防“骨松”，早筛查！

　　骨质疏松是一种矿盐代谢疾病，以骨量减低、骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征。该病主要见于老年男性和绝经后妇女，称为原发性骨质疏松。某些内分泌疾病、血液系统疾病、肿瘤等导致的骨质疏松，称为继发性骨质疏松。

　　骨密度测定是诊断骨质疏松的重要检查。我国已经建议将骨密度检查纳入40岁以上人群常规体检内容。65岁以上的女性、70岁以上的男性，或者65岁以下女性但是伴有危险因素的，最好做骨密度检查。危险因素指的是有骨折家族史、吸烟、饮酒、体重过低、使用类固醇激素等。

　　了解自身骨骼健康，可用亚洲人骨质疏松的自我筛查工具(OSTA)。OSTA指数=[体重(千克)-年龄(岁)]×0.2。OSTA大于-1，患骨质疏松的风险较低；OSTA在-1～-4，为中风险；OSTA指数小于-4，为高风险。若出现中高风险，建议大家尽快就医。

　　OSTA主要是根据体重和年龄筛查骨质疏松的风险。但需要指出的是，OSTA所选用的指标过少，其特异性不高，仅适用于绝经后妇女，且应结合其他危险因素进行判断。

　　已确诊骨质疏松的患者需要尽早接受规范化治疗。治疗的主要目的是尽可能降低脆性骨折的发生风险，对于已经发生脆性骨折的，要避免再次发生。

来源：老年健康报