有没有缓解分娩痛的好办法?你关心的分娩疼痛那些事儿都在这儿了

　　提到分娩，10个准妈妈中有9个怕疼!也有不少妈妈因害怕疼痛而选择剖宫产，那么分娩到底有多疼呢?有没有缓解分娩痛的好办法?武汉市儿童医院的专家为您解答。

　　1.医生建议能顺产就顺产?

　　顺产是最科学、健康的分娩方式，且好处非常多。顺产过程中，通过母亲子宫的间歇收缩和产道的挤压，胎儿可以排出肺内的羊水，帮助新生儿很快进行正常呼吸，减少新生儿的肺部感染机会。同时，产道的挤压也会促进新生儿大脑的发育。母亲和胎儿共同参与分娩的过程，也可以增进母婴之间的情感，为以后亲子关系更加亲密融洽奠定基础。

　　2.剖宫产和顺产哪个更疼?

　　专家表示，肯定是剖宫产更疼。顺产和剖宫产疼痛的原理不一样，所以疼起来也不同。

　　顺产是宫缩疼，主要集中在分娩期间，是规律疼痛，随着宫口开指的大小而逐步增加，待胎儿成功娩出，疼痛会自行缓解。

　　而剖宫产是伤口的疼痛，待伤口长好才会缓解。生产过程中因为麻醉药物的麻痹作用，产妇确实感受不到疼痛，但是生产过后随着麻醉作用减退，产妇会感受到持续的疼痛，且会持续半个月以上。

　　3.顺产到底有多疼?

　　不可否认，分娩确实痛。据相关研究表明，50%经历过分娩痛的产妇认为，分娩是无法忍受的疼痛，就好比经历了火烧。35%的产妇认为，分娩痛是中等程度的疼痛，就好比胃疼。当然，也有15%的产妇认为，分娩痛只是轻微疼痛，就好比刀割。

　　4.如何正视分娩恐惧?

　　专家表示，恐惧源于不了解。其实90%以上的产妇对分娩都存在不同程度的恐惧感，而恐惧的核心是不自信自己能否平安顺产，不确定自己受不受得了分娩痛。其实，只要产妇充分了解分娩，正视疼痛，那么恐惧感将不攻自破。其实分娩室里比较安静，跟电视剧里的嘶吼不一样。

　　(1)孕期学习分娩相关知识，了解生产的进程。专家建议，得知怀孕之后，准爸妈就应该系统学习怀孕、育儿相关知识，做一个称职的父母。

　　(2)孕期要做好心理建设，正视分娩，正视疼痛；孕晚期进行疼痛耐受性评估，充分了解自己对疼痛的耐受能力。专家建议，孕期做好顺产的心理建设，告诉自己一定能成功顺产很关键；此外，孕晚期也可到麻醉门诊进行产前风险评估。

　　(3)详细了解分娩镇痛相关知识，孕晚期和医生一起量身定制分娩镇痛方案。

　　5.什么是分娩镇痛?安全吗?

　　分娩镇痛是医学术语，简单来说就是通过医学方法干预让产妇安全、舒适地度过围产期，减轻分娩痛。一般有导乐分娩镇痛、椎管内分娩镇痛、静脉分娩镇痛。

　　专家表示，按照分娩镇痛诊疗常规进行的分娩镇痛是安全的，不会影响产妇和胎儿的健康，也有部分产妇可能会出现麻醉药物过敏的不良反应。

　　6.分娩镇痛流程是怎样的?

　　分娩镇痛全流程可分为评估、进行、守护三步。

　　(1)评估：麻醉医生针对产妇身体状况，进行镇痛风险评估，确定镇痛方式；

　　(2)进行：确定药物，确定剂量，进行镇痛药物注射；

　　(3)守护：镇痛进行过程中观察产妇生命体征、镇痛效果，适当增减麻醉药物剂量，确保产妇舒适、安全地分娩。

　　7.什么时候分娩镇痛最合适?

　　专家表示，有不少产妇认为分娩应该先忍痛，忍无可忍了再镇痛。这样是不对的!产痛可导致产妇情绪紧张、焦虑、进食减少，宫缩乏力会引起产程延长；产妇过度通气、耗氧量增加，引起胎儿低氧血症和酸中毒；产妇肾上腺素升高、抑制子宫收缩或产生不规律宫缩，导致产程延长、子宫动脉收缩性胎儿窘迫等。

　　正确做法是在产妇有规律宫缩，宫口开到2厘米时，经产科评估有条件自然分娩且产妇自愿进行自然分娩时，即可进行分娩镇痛，不应等到疼到受不了再进行分娩镇痛。

　　8.分娩镇痛什么时候终止?

　　一般情况下，分娩镇痛会在开指2厘米—宫口开全期间(第一产程期间)进行。待宫口开全(进入第二产程)，麻醉医生会终止镇痛。在自然分娩顺产过程中，医生也会及时根据镇痛效果适当调节麻醉药品的用量，在母婴出现异常状况时及时终止镇痛。

　　9.有基础疾病能进行分娩镇痛吗?

　　专家提醒，产妇能否进行分娩镇痛需先进行评估。如果产妇本身存在基础疾病，在孕晚期应先到麻醉风险评估门诊进行评估，一方面评估生产的风险，另一方面评估进行分娩镇痛的风险，以便医生为其量身定制分娩镇痛方案。

　　针对不少孕产妇提出的“腰椎间盘突出能分娩镇痛吗”?专家表示，具体问题具体分析，腰椎间盘突出不是椎管内镇痛的禁忌症，一般较轻的腰椎间盘突出是可以做椎管内分娩镇痛的。如果不适合进行椎管内麻醉，也可以采取其他形式的分娩镇痛。

来源：中国妇幼健康