六合区雄州街道滨河社区家庭健康服务中心开展“为健康‘骨’劲 为生活添彩”健康系列讲座进社区活动

　　骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，严重危害老年人的健康，已成为当今世界广泛关注的严重公共卫生问题之一，为普及老年居民骨质疏松预防知识，降低骨质疏松危害，10月30日下午，六合区雄州街道滨河社区家庭健康服务中心协同区计生协会和街道计生协会在社区二楼会议室开展“为健康‘骨’劲 为生活添彩”健康讲座，邀请六合区人民医院武曦颖为社区中老年人普及预防骨质疏松健康知识，社区40多位居民聆听了讲座。

　　讲座中，武曦颖通过PPT图文并茂地讲解了为什么会骨质疏松及发病原因、临床症状及表现和自我诊断、治疗、饮食注意事项以及适量运动等方面做了详细讲解，让大家全面、客观地了解骨质疏松的相关知识，提高了对骨质疏松的认识，并和大家分享科学防治骨质疏松的视频《骨质疏松锻炼操》，带领大家学习锻炼的动作远离骨质疏松，同时还提醒大家在日常生活中要科学合理膳食，补充适量的钙质及维生素D，重视日常保健，让骨骼变得强壮。

　　讲座结束后，计生志愿者为现场的居民送上了“健康好礼”——家庭健康包，让居民将健康知识普及给家人，大家纷纷表示，本次的健康讲座对普及与掌握骨质疏松知识起到了早预防早治疗的作用，增强了自我防范意识，对自己和家人都有很大的帮助，下一步，计生协会也会持续开展科学健康讲座，让更多的居民能够树立科学、健康的生活观念。

　　

　　

　　

　　

　　

　　

来源：六合区计生协