六合竹镇：开展青春期心理健康教育专题讲座

　　青春期是指一个人从少年时代向成人转变的过渡时期，又是人生的一个困难时期。为提高学生的心理素质，引导学生善待自己，以积极的心态对待学习和生活，拥有快乐的青春期，11月16日下午，六合区计生协联合竹镇镇计生协特邀请南京信息职业技术学院龚娜老师为竹镇镇民族中学的学生开展了一场青春期心理健康教育专题讲座—《青少年心理健康与情绪管理》。

　　讲座中龚老师从情绪的产生、情绪的分类、情绪的管理等几方面为同学们做了深入浅出的讲解。帮助学生了解情绪管理的重要，对如何正确排解不良情绪，如何控制情绪等问题进行了分析和解惑，传授了学生有效控制情绪的方法。龚老师通过大量的生活案例和实验视频帮助学生消化讲解的内容，引导学生上台积极互动，语言幽默生动，整个讲座节奏紧凑，同学们在认真听的同时也仔细记好笔记。

　　通过此次心理讲座，让大家明白要使学生的心理健康发展，鼓励学生悦纳自我，缓解焦躁、紧张等负面情绪，用恰当的方法调节自己复杂多变的情绪，保持积极乐观的阳光心态，以昂扬的姿态享受美好的初中生活等方面有重要意义。

　　

　　

来源：六合区计生协